Uma jornada de 31 dias rumo ao
MAIS DE 300 PESSOAS JÁ PASSARAM PELO PROGRAMA!
JÁ ESTAMOS NA TERCEIRA TURMA DO
PROGRAMA E MAIS DE 300 PESSOAS JÁ FIZERAM PARTE.
SÃO INÚMEROS DEPOIMENTOS E RELATOS DE QUEM TEVE A VIDA TRANSFORMADA, DE FORA PRA DENTRO!
CONFIRA OS DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ PARTICIPOU DA ÚLTIMA TURMA DO 31 DIAS DE EMAGRECIMENTO:
Previous
Next
Previous
Next
Sabia que cada corpo é regido por uma genética?
Cada corpo é um único corpo. Temos uma genética diferente, tamanhos diferentes, formatos diferentes e isso tudo deve ser respeitado. Principalmente quando falamos de saúde, nutrição e emagrecimento.
Sendo assim, é importante traçar um novo caminho de acordo com o que o seu corpo precisa, de forma saudável, através dos alimentos anti-inflamatórios, sem agredir seu corpo e com muita saúde!
A comparação
é uma prisão.
Corpo ideal é aquele bem nutrido, saudável e equilibrado. Sem comparação, o processo de emagrecimento saudável deve respeitar seu corpo, sua saúde e sua biodiversidade. Siga seu ritmo e seu tempo.
Seu padrão ideal deve ser sempre a SUA melhor versão.
o seu processo de emagrecimento
pode e deve ser livre!
Como funcionam os 31 dias de emagrecimento?
31 Dias de Emagrecimento é um programa alimentar que tem como base a nutrição funcional que respeita a biodiversidade, ou seja, trata cada pessoa como um ser único. É um programa de execução e autoconhecimento focado no processo de emagrecimento de forma natural e saudável, sem agredir o seu corpo.
São 4 etapas + 31 cardápios
Ou seja, 31 maneiras de seguir uma nova jornada de emagrecimento saudável e nutritivo. Respeitando seu corpo.
as etapas do programa são:
START
Essa etapa tem 7 dias de adaptação para o seu corpo! Aqui, nós daremos início ao processo anti-inflamatório das nossas células adiposas e eliminação de toxinas que se fixam nessas moléculas. Nesses primeiros 7 dias é onde nos surpreendemos com as mudanças.
Você começará a se sentir mais ativo, a dormir melhor, o seu intestino se movimenta de uma forma saudável e o desinchaço é bem aparente. Nessa primeira etapa também notamos melhoras na pele e alergias como rinite e sinusite.
CETOGÊNICA
Nessa etapa de 5 dias, iremos trabalhar na produção de corpos cetônicos, isso significa que nosso organismo irá utilizar esses corpos cetônicos a partir da nossa própria gordura e com isso nos fornecer energia. Não é incrível? Vamos emagrecer e ter energia ao mesmo tempo.
Como o foco é o emagrecimento saudável, iremos começar essa produção para que você também tenha mais qualidade de vida. Uma pessoa com quantidade relevante de corpos cetônicos, consegue ter um maior controle da fome, então teremos as emoções mais equilibradas.
JEJUM INTERMITENTE
Essa etapa marca a metade do nosso processo de emagrecimento e iniciaremos 14 dias dessa estratégia maravilhosa que é o jejum.
Faremos uma estratégia de jejum metabólico que é um método de emagrecimento usado para intercalar períodos de jejum com períodos de alimentação com o objetivo de fazer o corpo produzir corpos cetônicos, ou seja, fazer o seu corpo utilizar os estoques de gordura e com isso reduzir a massa gorda do seu corpo.
EMAGRECIMENTO
NATURAL E SAUDÁVEL
Nossos últimos 5 dias serão de ketoplant, para fechar com chave de ouro e com resultados incríveis no nosso emagrecimento saudável.
Aqui continuaremos a produção dos corpos cetônicos e na eliminação mais potente de gordura corporal, a diferença é que iremos fortalecer mais as nossas células e dessensibilizar aqueles genes que estão voltados à compulsão alimentar e obesidade. Sabe o efeito sanfona? É aqui que vencemos esse perigoso efeito.
MAIS DE 10 BÔNUS INSCRÍVEIS!
VÍDEO-AULAS COM TREINOS EXCLUSIVOS
VÍDEO-AULAS COM TREINOS EXCLUSIVOS COM A PERSONAL WIL COSTA 4 TREINOS EXCLUSIVOS FOCADOS NAS 4 ETAPAS DO PROGRAMA, UM TREINO POR SEMANA.
Grupo exclusivo
da turma no telegram!
UMA COMUNIDADE EXCLUSIVA PARA TROCA DE EXPERIÊNCIAS E INFORMAÇÕES.
E-books exclusivos Cozinha Friesen.
RECEITAS SAUDÁVEIS,
FUNCIONAIS E SEM GLÚTEN.
SÉRIE DE VÍDEO-AULAS:
CONHEÇA O SEU CORPO
1. Terminei o 31 dias de emagrecimento, e agora?
2. O que é um corpo inflamado?
3. Entendendo a sua genética vs emagrecimento ou ganho de peso.
SÉRIE DE VÍDEO-AULAS:
Mitos do emagrecimento
1. qual a verdade sobre os adoçante?
2. qual a diferença de light e diet?
3. destrinchando e aprendendo sobre as calorias!
4. emagrecer de verdade é pesar menos?
Como saber se o
31 dias de emagrecimento
é pra mim?
para você que deseja...
EMAGRECER
Se você deseja EMAGRECER sem efeito sanfona, de forma saudável, respeitando seu corpo com estratégias diferentes, que se encaixam no seu dia a dia.
EQUILÍBRIO
Para você que deseja diminuir os sintomas de ANSIEDADE através da alimentação e ter uma vida com mais equilíbrio com alimentos anti-inflamatórios que você encontra facilmente no Supermercado.
APRENDER
Para você que gostaria de APRENDER um pouco como funciona o processo de emagrecimento através da estratégias como cetogênica e jejum intermitente.
AUTOCONHECIMENTO
Se você precisa fazer as PAZES COM A COMIDA, de uma vez por todas, entender seus limites e conhecer os verdadeiros vilões da sua saúde e emagrecimento.
O que você vai receber neste programa?
O PROGRAMA POSSUI 4 ETAPAS: cada etapa possui um vídeo com uma aula explicando em detalhes sobre o que deve acontecer nessa semana e no seu corpo.
SÃO 31 CARDÁPIOS DIFERENTES: um para cada dia do Programa para te ajudar a sair da rotina, ter variedade e não cair na mesmice.
EBOOKS COM CARDÁPIOS: Você também receberá, para cada etapa, um E-book com a lista de todos os alimentos anti-inflamatórios, sugestões de cardápio e algumas receitas especiais que eu separei exclusivamente para você que entrar no Programa.
EBOOKS DE RECEITAS: cada semana possui também um E-book de receitas especiais do Cozinha Friesen
MAIS DE 10 BÔNUS, com vídeo aulas e materiais.
ACESSO VIP: da turma no telegram, todos os alunos, juntamente comigo durante 31 dias.
EU ACREDITO
NO PODER
DOS ALIMENTOS.
Meu propósito de vida profissional é alcançar o maior número de pessoas com o meu conhecimento para: curar pessoas, levar qualidade de vida, levar alegria e uma vida de equilíbrio. Eu acredito muito no poder da nutrição funcional através dos alimentos. Eu sempre digo, se eu pudesse eu atenderia todas as pessoas do mundo, para que todos encontrassem qualidade de vida e esse alívio através da alimentação.
O Programa 31 Dias de Emagrecimento foi desenvolvido por mim, para ajudar pessoas a alcançarem a sua melhor versão, emagrecerem de forma saudável, sem efeito sanfona, serem mais felizes e mais saudáveis.
+ DE 20 MIL
PACIENTES E ALUNOS
online ao redor do mundo!
9 ANOS DE EXPERIÊNCIA
em Nutrição Clínica
FALO DIARIAMENTE PARA
+ DE 39.000 PESSOAS
sobre o poder dos alimentos
Inscrições Encerradas
Inscreva-se na Lista de Espera
Se você chegou até aqui, significa que de alguma forma a ideia de fazer o Programa 31 Dias de Emagrecimento te interessa. O que realmente vai trazer resultados é a sua vontade e comprometimento com o Programa. Estou aqui para ser a ponte da sua vida atual para uma vida mais feliz e mais saudável, conte comigo!
PERGUNTAS FREQUENTES
Quanto tempo terei o acesso ao Programa 31 Dias de Emagrecimento?
O seu acesso a plataforma com o conteúdo do Programa será seu por 12 meses após a confirmação de pagamento. Sendo assim, nesse período, você poderá acessar o conteúdo quantas vezes quiser! Depois desse período, seu acesso será encerrado.
Quando terei acesso ao Programa?
O acesso a plataforma do Programa é enviado imediatamente para o email cadastrado, logo após a confirmação do pagamento da inscrição.
Quantas vezes posso fazer o Programa 31 Dias de Emagrecimento?
Por ser prático e bem diverso, você pode repetir o programa quantas vezes desejar.
O que significa o Programa 100% digital?
Significa que o Programa 31 dias de Emagrecimento será entregue de forma 100% online. Esse conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Quem compra um produto digital recebe um link por email com todos os dados para acesso.
Posso compartilhar o Programa com meus amigos?
O programa é pessoal e intransferível, protegidos pela lei de Direito Autoral. A plataforma trabalha com sistema anti fraude, sendo assim, ao detectar mais acessos "intrusos", sua conta será bloqueada. Vale lembrar que o crime da pirataria se refere principalmente à violação de direitos autorais, conforme consta no artigo 184 do Código Penal brasileiro.